"Przekroczenie granic obrony koniecznej" - śmiech na sali. Jestem tego samego zdania co któraś osoba napisała pod tym newsem, jeśli ktoś wchodzi do Twojego mieszkania (wtargnie) i grozi utratą zdrowia / życia Tobie lub Twojej rodzinie to masz prawo bronić się używając wszelkich środków.
1. WIEK: 27 2. WAGA: 78 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 64 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 150g -węglowodany: 400g -tłuszcz: 50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: Split 4 dniowy 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM [...]
[...] - cwierc postow w tym temacie to twoje... obmarek: wy***ka mi sie nie trafila,a dila mam dobrego. pewnie i twoj towar z jego reki w rynek poszedl. prosto z moldawii masz ? zdrowia, pokory,braku uprzedzen, i nie bycia zaklamanymi,czesto nieswiadomie zapewne, tego wam zycze, oraz udanego nowego roku,konkretnego sylwka, i ostroznie z towarem, juz [...]
[...] moje zapptrzebowanie to 2200(około) do tego cwicze i mam prace średnio ciezka stojąco-chodzaca Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia fitnes Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak [...]
Ellis, wybacz że twoje przemyślenia nie są takie jak badania jakie przeprowadzone zostały już 20 lat temu a o których się nie napisało szczególnie dla kulturystyki. Natomiast zostały ujęte dla medycyny a czasopismem nr.1 dla Światowej Organizacji Zdrowia jest miesięcznik pt. LANCET. Jeśli chodzi o typowanie metaboliczne i nikotyniany [...]
[...] + oliwa z oliwek(jeśli mięso chude); to samo na pozostałe posiłki Co jako przekąskę : nie jadam Co jako deser : nie jadam Ograniczenia żywieniowe : uczulenie na mleko Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : bardzo dobry; miesiączkuję mniej więcej wychodzi (nie do końca regularnie), problemy z kolanami [...]
"fete mozna tez ugotowac i wtedy sie lepiej kroi. tak robia w niektorych barach/restaracjach." stary dawno sie tak nie uśmiałem :D:D:D wwwwwwwwwjak ktos gotuje fere to zdrowia mu życze ! :D buahahhaa PS.Do sałatki polecam Vine sos :) lepiej smakuje jc
Dla ułatwienia masz gotowca odrazu. Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć [...]
1. WIEK: 2. WAGA:113 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:125 -udo:71 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test,npp,meta,bold,master 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: od 10 msc on 11. POZIOM BF%: <15% 12. TENDENCJA [...]
Badafcio: Mam 7 treningow w tygodniu. Obijam sie ? Nie sadze. Z racji mojego zdrowia intensywniej trenowac nie moge. Odnosnie Bjj warszawa i ich startow. Prosze wskaz moja wypowiedz gdzie odnioslem sie do bjj warszawa ? Najlepsze zawody .. najlepsze pod wzgledem poziomu ? Macie MP w judo, jiu jitsu moze ? A moze jakiegos czarnego pasa bioracego [...]
Oto ankieta. Czy mógłby ktoś napisać tak troche prościej jak ułożyć cykl z tego co zakupiłem i czy muszę coś dokupić na odblok? 14 amps T. Enanthate Dianabol 126 tabs Nolvadex 28 tabs Proviron 21 tabs 1. WIEK: 31 2. WAGA: 85 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 125 -udo: 62 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 lat 6. DIETA: [...]
[...] sensu . W Twoim wieku nie schodziłbym za nisko z powtórzeniami . Polecam zmniejszenie liczby powtórzeń w seriach ale nie aż tak drastycznie np 10/8/8/6 PS. Szkoda Twojego zdrowia a zwłaszcza stawów Jeśli chodzi o plan to zaminiłbym dni PN plecy triceps Sr klatka biceps pt nogi barki pozdro pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-12-15 [...]
[...] mało takich kozaków , raczej na silowniach kult wagi i pompy.... a co do cwiczenia w parkach i placach zabaw to nic nowego , dziwnego. sam w NY latałem na plac zabaw pompki na poreczach walic i podciagac się bo silownia byla *****sko droga i daleko. w krakowie w parku jordana jest taka ścieżka zdrowia , fajna sprawa , obadajcie kto z okolic. pzdr
[...] od ostatniego cyklu: ok. 3 miesiace Poziom BF%: niewiem, ale troche jest Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tendencja do tycia :) Stan zdrowia: bardzo dobry, delikatne bole stawow w łokciach, jem animal flex i glukozamine olimpa Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: skłonnosc do lysienia :) [...]
[...] inaczej kompozycja Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: - Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 16-17 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): raczej tycia Stan zdrowia: ok Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: - PPM (podstawowa przemiana materii): 2500 Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze [...]
[...] jest tego dość sporo , dobrze się odżywiaj i będzie dobrze jesteś młoda osobą masz czas na redukcje i zrzucanie tłuszczu którego zapewne nie masz za wiele powodzenia i zdrowia Co do biegania nie ma zbytni znaczenia , byle byś jadła przed tym bieganiem , nie biegaj na pusty żołądek PS kontroluj astmę Zmieniony przez - rion10 w dniu [...]
nie schodź bo nabawisz się depresji Swiete slowa. Czas zanim organizm zacznie produkowac normalnie hormony i powrócic do homeostazy spowoduje depresje posterydowa.I tak masz zayebistego dola z tego co widze.Gibon co Ty chcesz zmienić bracie? Jaka bedzie roznica miedzy HTZ a normalnym funkcjonowaniem po powrocie do homeostazy? To jest do zrobienia [...]
Turanabol
